[書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/おうちでできる!バレエ・レッスン[本/雑誌] (単行本・ムック) / クララ 川瀬美和 小野恵理
【ゆうメールのご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください＜内容＞1レッスン最短30秒。
すきま時間にできるおうち用レッスン。
＜収録曲＞はじめに—川瀬美和先生からのメッセージ体のなまえとバレエのポジションバレエ用語集プレパレーション—レッスンをする前の8つのやくそくきれいなつま先をつくろう!つよくしなやかなあしをつくろう!アン・ドゥオールをみにつけようぐらぐらしないでまっすぐ立とうこかんせつをやわらかくしようハムストリングスをのばそう〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1372159メディア：本/雑誌重量：200g 発売日：2012/10JAN：9784403330551おうちでできる!バレエ・レッスン[本/雑誌] (単行本・ムック) / クララ 川瀬美和 小野恵理2012/10発売
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